อาหารสุขภาพ

มะเขือเปราะต้านเบาหวาน มะเขือเปราะ ผลเรียบ เนื้อแน่นกรอบฉ่ำน้ำ ลักษณะกลม มีหลายพันธ์ นิยมนำมาจิ้มกับน้ำพริก ไม่ก็ใส่อยู่ในแกงเขียวหวาน

มัลเบอร์รี วิตามินซีสูงต้านมะเร็ง ดีต่อสุขภาพมากหลาย มีวิตามินซีสูง ควบคุมน้ำตาลในเลือด มีสารต้านอนุมูลอิสระ บำรุงสมอง บำรุงสายตา และอีกมากมาย