อาหารสุขภาพ

โรคภูมิแพ้มีหลายแบบ แต่ที่คนเรานิยมเป็นกันคือ ภูมิแพ้อากาศ มีน้ำมูก จาม เป็นแล้วรู้สึกไม่สบาย ดังนั้นหากเรารับประทาน 6ผลไม้มีส่วนช่วยต้านโรคภูมิแพ้ น่าจะเป็นการดี 

ใบบัวบกมีสรรพคุณที่ดีต่อร่างกายหลายอย่างเลยทีเดียว หลายท่านคงเคยดื่มน้ำใบบัวบก แก้ฟกช้ำลดอาการอักเสบ ลดความเครียดคลายความกังวล