ไขมันพอกตับเป็นภัยเงียบ โดยปกติผู้ป่วยไม่รู้ตัวก่อนซึ่งระยะแรกๆจะไม่มีอาการ จนกระทั่งไขมันพอกตับมากขึ้นๆจนเกิดอาการอักเสบ

เวลาเราเดินทางไกลๆโดยขึ้นเครื่องบิน จะเจอปัญหาอาการหูอื้อและมีอาการเจ็บหู ในขณะที่เครื่องบินกำลังขึ้น หรือลง เราจะมีวิธีลดอาการเหล่านั้นได้อย่างไรบ้าง

โรคร้ายเช่น โรคไต โรคความดันโลหิต ความเสี่ยงที่ทำให้เป็นโรคเหล่านี้ ส่วนนึงมาจากการรับประทานอาหารเค็ม แล้วเราจะลดการรับประทานเค็มได้อย่างไร