โหระพาช่วยขับลมแก้ท้องอืด
โหระพาช่วยขับลมแก้ท้องอืด ใบโหระพา คนไทยรู้จักกันดีเพราะอยู่ในส่วนประกอบอาหารไทยหลายเมนู มีกลิ่นหอม แต่น้อยคนจะรู้ถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของใบโหระพา
![]()
สุขภาพกาย
โหระพาช่วยขับลมแก้ท้องอืด ใบโหระพา คนไทยรู้จักกันดีเพราะอยู่ในส่วนประกอบอาหารไทยหลายเมนู มีกลิ่นหอม แต่น้อยคนจะรู้ถึงประโยชน์ต่อสุขภาพของใบโหระพา
![]()
แตงโม ผลไม้รสหวาน ฉ่ำน้ำแก้กระหาย หลายคนชอบรับประทาน แต่ไม่ทราบว่ามีประโยชน์อะไรกับร่างกายบ้าง ซึ่งจริงๆแล้วแตงโม มีประโยชน์มากกว่าแค่รสชาติ
![]()
การทำงานที่แข่งขัน เร่งรีบ แย่งชิง พักผ่อนไม่เพียงพอ ไม่ได้ออกกำลังกาย รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา ความเครียดที่ทำให้นอนไม่หลับ 9โรคร้ายวัยทำงานมีความเสี่ยง
![]()