สุขภาพกาย

สุขภาพกาย

สุขภาพกาย

11ผักแคลเซียมสูง เสริมสร้างกระดูก

กระดูกที่แข็งแรงก็มาจากการรับประทานอาหารที่มีแคลเซียม บางท่านหาซื้อแคลเซียมอัดเม็ดมารับประทานแล้วเราจะมีวิธีใดบ้างที่จะรับประทานแคลเซียมจากธรรมชาติไม่ต้องเสียตังค์ แถมดีกับร่างกายอีก

Loading

Read More
สุขภาพกายโรคร้ายแรง

5สัญญาณอันตรายไขมันอุดตันในเส้นเลือด

ไขมันในเลือดสูงนานๆเข้าก็มีความเสี่ยงเป็นโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด แล้วถ้าไปอุดตันในเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจ หรือ สมองละก็ อันตรายมากๆ อาจถึงขั้นเสียชีวิตเลย 5สัญญาณอันตรายไขมันอุดตันในเส้นเลือด

Loading

Read More