9สมุนไพรแก้อาการท้องผูก
นั่งนานไปหน่อย อาการของคนท้องผูก อาจจะเกิดได้จากหลายสาเหตุ ดื่มน้ำน้อย อาหารที่รับประทานเข้าไป บางทีเกิดจากจิต สภาาวะเครียดต่างๆ แล้วเราจะมีวิธีรักษาอาการท้องผูกได้อย่างไร
อาหารเสริม
นั่งนานไปหน่อย อาการของคนท้องผูก อาจจะเกิดได้จากหลายสาเหตุ ดื่มน้ำน้อย อาหารที่รับประทานเข้าไป บางทีเกิดจากจิต สภาาวะเครียดต่างๆ แล้วเราจะมีวิธีรักษาอาการท้องผูกได้อย่างไร
ชาใบหม่อนนั้นมีประโยชน์อะไรต่อสุขภาพบ้าง โดยคุณสมบัติเด่นของชาใบหม่อนคือการช่วยลดน้ำตาลในเลือด แต่ยังไม่หมดเพียงเท่านี้กับ ชาใบหม่อนลดไขมันและน้ำตาลในเลือด
อายุมากขึ้นร่างกายก็เสื่อมไปตามกาลเวลา หากเราต้องรับประทานยาเพื่อช่วยรักษาและป้องกันเป็นประจำและต่อเนื่องไม่น่าจะดีกับ 10สมุนไพรป้องกันโรคเพื่อผู้สูงอายุ