5 เรื่องจริงของ “น้ำมันปลา” ที่คนรักสุขภาพต้องรู้
น้ำมันปลา (Fish Oil) คงเป็นหนึ่งในไอเทมยาสามัญประจำบ้านที่ขาดไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงสมอง เสริมความจำ หรือดูแลหัวใจและหลอดเลือด
![]()
อาหารเสริม
น้ำมันปลา (Fish Oil) คงเป็นหนึ่งในไอเทมยาสามัญประจำบ้านที่ขาดไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงสมอง เสริมความจำ หรือดูแลหัวใจและหลอดเลือด
![]()
น้ำมันปลา (Fish Oil) และ น้ำมันตับปลา(Cod Liver Oil) ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกับร่างกายอาจแตกต่างกันราวฟ้ากับเหว ตั้งแต่การบำรุงสมองไปจนถึงความเสี่ยงขั้นวิกฤตอย่างตับล้มเหลวหรือเลือดออกในสมอง!
![]()
อาหารเสริมวิตามินซี หลายท่านอาจเคยทานมาบ้างแต่ไม่รู้ว่าประโยชน์ของวิตามินซีคืออะไร แล้วควรทานต่อครั้งเท่าไหร่ถึงดีสุด 6ประโยชน์วิตามินซี
![]()