สุขภาพกาย

6วิธีแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อ

เคยเป็นกันไหมครับ อาการท้องอืด คือเมื่อเราทานอาหารเข้าไปแล้ว อาหารไม่ย่อย มีลมในกระเพราะ เกิดอาหารแน่นท้อง อึดอัด หากเป็นบ่อยไม่น่าจะดีแน่กับ 6วิธีแก้อาการท้องอืด

Loading

Read More
อาหารสุขภาพ

9ผักช่วยลดอาการอักเสบ

การอักเสบ คือร่างกายตอบสนองต่อสิ่งแปลกปลอม ทำให้มีอาการอักเสบ แดง ร้อน บวม ถ้าหากรับประทานยาอาจเกิดอาการแพ้ยา ดังนั้นจะมีวิธีลดการอักเสบได้ไหม

Loading

Read More
สุขภาพกาย

6อาหารทำให้หน้าแก่กว่าวัย

คงไม่มีใครอยากหน้าแก่ การรับประทานอาหารถือเป็นส่วนนึงที่มีส่วนช่วยให้แลดูอ่อนกว่าวัน โดยเฉพาะใบหน้า แล้วจะมีอาหารอะไรที่ทำให้หน้าแก่กว่าวัยจะได้หลีกเลี่ยงการรับประทาน

Loading

Read More