อาหารสุขภาพ

ถั่ว5สี บำรุงอวัยวะปรับสมดุลธาตุ

ถั่ว5สี บำรุงอวัยวะปรับสมดุลธาตุ ถั่วมีโปรตีนสูง รวมทั้งมีวิตามินและแร่ธาตุช่วยบำรุงร่างกายให้เรามีสุขภาพที่ดี ถั่วห้าสีมีสรรพคุณในการบำรุง5อวัยวะ

Loading

Read More
อาหารเสริม

น้ำมันปลา ข้อควรระวังในการทานเสริม

น้ำมันปลาเป็นอาหารเสริมยอดฮิต ซึ่งหลายท่านไม่ทราบว่าจริงๆแล้ว น้ำมันปลา ก็มีข้อควรระวังเช่นด้วยกับอาหารเสริมประเภทอื่น น้ำมันปลา ข้อควรระวังในการทานเสริม

Loading

Read More
อาหารสุขภาพ

6อาหารต้านการอักเสบ

เวลาเรามีบาดแผลถ้าเราไม่รักษาดีๆ บาดแผลเหล่านั้นจะเกิดการอักเสบขึ้น หรือไม่การรับประทานอาหารบางชนิดก็ไปกระตุ้นทำให้อาการอักเสบมากขึ้น 6อาหารต้านการอักเสบ

Loading

Read More