#เคล็ดลับสุขภาพ

อาหารเสริม

5 ความจริงที่คุณต้องรู้ น้ำมันปลา VS น้ำมันตับปลา

น้ำมันปลา (Fish Oil) และ น้ำมันตับปลา(Cod Liver Oil) ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกับร่างกายอาจแตกต่างกันราวฟ้ากับเหว ตั้งแต่การบำรุงสมองไปจนถึงความเสี่ยงขั้นวิกฤตอย่างตับล้มเหลวหรือเลือดออกในสมอง!

Loading

Read More
สุขภาพกาย

เช็กด่วน! 9 อาหารบำรุงเลือด แก้หน้ามืด เวียนหัว อ่อนเพลีย ให้กลับมาสดชื่น

เคยไหม? ที่ตื่นนอนมาอย่างเต็มอิ่มแต่กลับยังรู้สึกอ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง หรือบางครั้งแค่ลุกขึ้นยืนเร็ว ๆ ก็เกิดอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะขึ้นมาเสียเฉย ๆ

Loading

Read More