อาหารสุขภาพ

ไม่มีเวลา ไม่ได้ออกไปไหน ไม่มีไรกิน กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปดีกว่า แค่ใส่น้ำร้อนก็ทานได้แล้ว บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ทานมากไปไม่ดียังไง

ภาวะไขมันพอกตับสมัยนี้คนนิยมเป็นกัน เนื่องจากอาหารที่อุดมสมบูรณ์รับประทานอาหารแบบบุฟเฟ่ต์คือทานแบบไม่อั้น ถ้ารับประทานน้อยสงสัยจะไม่คุ้ม รับประทานบ่อยๆและเยอะๆไขมันสะสมเข้า ทำให้เป็นโรคไขมันพอกตับ